Lembram daquele jeito que dei na coluna (lombar)? É, EU NÃO FUI AO MÉDICO, eu sei gente, deveria ir, MAS EU REALMENTE NÃO SUPORTO MÉDICOS, entretanto tomei uma atitude que não gostei, mas achei que seria pertinente pra não parar de vez: voltei pra um treino de iniciante, voltado pra perda calórica e pouca definição.
Voltei pra dieta (cof cof) quase 90 % certinha, voltada pra perda de peso.
Consegui finalmente fazer AEJ na sexta, mesmo entrando naquele período e me senti muito bem e estou confiante que tudo dará certo.
Então deixo aqui registrado a minha tentativa pra próxima semana de:
- Fazer AEJ ao menos 4 x
- Manter 90% da dieta
- Ficar menos no face
- Ter mais paciência ao estudar com meu filhote
- Não desanimar.
Essa semana terei que tirar a carteira de trabalho da catarrenta com máxima urgência porque apareceu uma oportunidade de emprego pra ela. Veremos o que acontece (obrigada Raquel), afinal a menina já faz trilhões de coisas. Eu acredito que uma experiência boa ou ruim não nos deixa de acrescentar algo muito bom.
Meu catarrentinho terá exame de faixa e está muito animado. Confesso que também estou animada viu?
A cirurgia da Bia está marcada já. É ortodôntica, mas não deixa de ser uma cirurgia...força na peruca! Ainda tenho que passar lá no consultório pra deixar as radiografias que ela fez. Essa semana será puxada!
Pra comemorar, uma foto linda (pra mim ao menos né?):
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| tentativa 1 |
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| tentativa 2 |
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| tentativa 3 |
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| e ...ahhh vai ficar assim mesmo! |
Ouuuuuu mulher, eu tbm não gosto de ir ao médico não, mas seria bom sabia, vejo pelo meu caso, eu sempre procrastinei ir ao médico por causa das minhas dores na costa, e um belo dia travei, descobri que tinha 2 protusões discais e fiquei um ano longe da musculação, fazendo fisio e hidroginástica, se tivesse ido ao médico regularmente, talvez tivesse evitado esse problemão!!!!!
ResponderExcluirMas se cuida ai em, qualquer coisa vai no médico...
Foco nas metas, adorei todas elas, já já os resultados estarão todos aqui no blog pra gente comemorar ;)
Bjuxxxxxxx
ahhhhhhhhhhh Monikinha, tu está mais uma vez super certa! Eu que sou kabeçuda mesmo e olha os resultados estão vindo! Valeu pela força!
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