Bom galera tá osso. Quando acho que tô indo pra frente me peso e fico deprê. A balança estava marcando 59,400kg e já voltou pros 60kg ( óodeooo). O mais estranho é que o Rogério diz que tô mais magra! Como pode minha gente??? A calça 38 tá ficando larga, mas a balança não diz isso não...será que tô ganhando muito músculo?
Então vou deixar hoje a foto que minha amiga super incentivadora
Sandrinha Falcão (mulher com uma baita história de sucesso) montou pra
mim:
Hoje sai um pouco da dieta...comi biscoito waffer e salsicha de cachorro quente, mas NÃO COMI PÃO!!! Ahh tb tomei meio copo de mate. Agora tô meio empanzinada por conta da salsicha e nem água tá descendo direito...nem pensar em subir na balança!
O Rogério está em casa por causa do recesso do quartel e tá osso pra ele por causa da academia que ele faz. Lá ele corre 10km na esteira e faz o sppining. Ele hoje me confessou que está gostando mais de malhar do que de correr e que está sentindo muita falta. Já estamos planejando pagar no final do ano uma academia pra ele já que ele fica praticamente 2 meses sem ir trabalhar por conta dos recessos de fim de ano + férias!
Amanhã será Domingo da Família na Igreja ( 1 domingo por mês há a comunhão do almoço na Igreja, onde o dinheiro arrecadado é convertido pra obras físicas) e já preparei meu macarrão integral com atum. Espero resistir aquele feijão SUPER temperado e Àquela carne seca acebolada!! OHMYGOD!!!
#Fui-me!