Ando pensando em muitas coisas. Vejo muitas pessoas falando de Cristo mas na vida real, são extremamente defeituosos e não digo isso só deles, de mim também. Ai dou aquela olhada no pseudo intelectual. Desse tenho vontade de gargalhar porque o cara faz questão de ser o sabichão só pra discordar de todo mundo! Acho até graça.
Quanto ao resto, tô indo minha gente, levando como Deus quer...sexta é aniversário do meu piolho e ele pediu torta integral de banana e eu achei graça porque tenho tudo pra fazer um bolo comum, só não tenho a bendita banana pra fazer a torta, e eu e o marido não estamos nos falando, então é complicado.
Como Jesus disse pra que não estejamos ansiosos nem preocupados com coisa alguma, bem, não sou eu que irei desobedecer né? Até sexta a banana aparece. Isso que dá ser dona de casa, mas não me arrependo não, o problema é quando aparecem esses imprevistos.
Ontem fui pra academia e tentei malhar o mais pesado que pude, só um problema quanto a isso: academia lotada e minha instrutora doidinha dentro dela com tanto ogro fazendo besteira pra ela chamar atenção. Um conhecido da academia chegou pra mim, já no final, e me falou que eu estava fazendo o Stiff errado. Olha a situação: eu com 30kg na barra fixa fazendo ERRADO o movimento. Sabe o que isso significa né? DOR PRA CARAMBA na lombar. Ai eu falei pro cara "po porque você não me avisou?" e ele me respondeu que ficou com medo de tomar um fora como a minha instrutora tinha acabado de levar de uma mal educada lá. Beleza, até entendo o lado dele.Além disso fiz 1 hora de bike (com a coluna doendo só me restou isso) e quando cheguei em casa ainda fiz 300 bidominais supra e infra. Esqueci de fazer as oblíquas, ô cabeção!
Engraçado é que eu o vi me olhando enquanto fazia o exercício e achei que estava arrasando! kkkkkkkkkkkkk olha o bendito do EGO ai, isso que dá.
Eu nunca fiz esse movimento antes e só tinha visto um vídeo da Renata Muggiati em um dos blogs que fico vasculhando e na época até comentei com a abeínha se não tinha que ser com a perna estendida e ela disse que não, que deveria ser com a perna um pouco flexionada, então nem me liguei que ela não levanta todo o corpo e eu estava jogando o corpo beeem pra trás ao subir com a barra. Sei que já tomei minha aspirina e não deixo de ir hoje pro meu treino de beleza.
Só pra não perder o hábito, vou deixar o vídeo que assisti e uma foto do primeiro e ÚNICO dia da Raquel na SmartFit comigo!
![]() |
Eu e Raquel |
Janna, posso ser sincera?
ResponderExcluirNão quero se invasiva, nem extrapolar meus limites de amizade, mas, eu fiquei bem preocupada com a parte "eu e o marido não estamos nos falando, então é complicado." Bem que eu senti uma tristeza pesando no ar, nos últimos 3 post, por exemplo.
Fiquei preocupada, mas, confio que tudo irá se resolver muito breve, inclusive a banana pra fazer o bolo pro filhão.
Fiquei feliz com a sua empolgação na academia - apesar do exercício errado, espero que não tenha mais consequências...
Olha Janna, se quiser conversar, eu tô aqui viu!
Te adoro mulher...
Bjs
Ju fica tranquila que eu tô aberta a falar dessas coisas. Nós não estávamos nos falando pq ele estava em depressão. Ficou assim após o niver da filha dele que está com a mãe em outro país e ele não tem notícias a mais de 13 anos. Todo mês de novembro é assim e estava tudo bem, mas esse ano foi de arrasar. Eu confio muito em Deus e sei que tudo é um processo. E nós já estamos nos falando..heheheheh hoje ele chegou e eu estava lavando a cozinha a varanda e as escadas e um tempo depois veio perguntar se eu precisava de ajuda. Tô feliz viu? Só que esses perrengue me abatem um pouco, mas eu não desisto não! Obrigada por teu carinho! A BANANA CHEGOU!
ExcluirEi mamys! Obrigada pelos puxões!!!! E eu quero a senhora também focada, nada de pãoooooooooo! hahahahah sempre quando vou comer.. penso em vc!!!! HOJE SEGUI TUDO CERTINHO E SEI QUE SERÁ ASSIM, pois tenho força!!!!! rs É como a Ju disse.. como assim? vc e seu marido estão brigamos? para com isso! vai lá da um beijão nele hahah sei que casais tem esses problemas :( mas espero que tudo fiquei bem! Vou pedir para Deus!!!!!
ResponderExcluirTorta de banana integral? ai que delicia! Um dia quero comer a sua ein mamys *-* hmmmmmm hahahah
eu to aqui também, EU AMO VC! EU AMO A JULIANA TAMBÉM!
Vocês são maravilhosas!
E NADA DE BESTEIRA, JÁ COMI MINHA MAÇÃ E AGORA SÓ NO JANTAR UMA SALADINHA!!!! <3
KBEÇUDA se eu te pegar comendo pão eu vou arrancar tuas zoreias viu? Amo vc também e tenho sonhado um dia encontrar todas esses amores da vida virtual, imagina? Comi macarrão integral hoje e tô no foco!
ExcluirQuero noticias da tua balança logo logo.
Amiga, casamento é uma coisa complicada né? Podia ser um eterno conto de fadas só que não haahuahuah.
ResponderExcluirEu te entendo, aqui em casa tem disso tbm.
Mas no fundo a gente se ama e tudo passa né? :)
E vc ta certíssima, stiff é ótimoooo, mas se fizer errado pode machucar a lombar. E lesão na lombar é fria!
Beijos!!!!
Ai Carol, a gente fica assim só quando ele está na deprê e tem sido raro isso, mas quando acontece é um baque. Ele tem duas filhas que moram com a mãe em outro país e ele pensa muito nisso quando chega o aniversário delas. Infelizmente a mãe falou tanta mentira e absurdos pras meninas que elas não querem nem saber do pai...e prometo acertar no stiff na próxima viu?! Vc vai ficar orgulhosa de mim!
Excluirkkkk....primeiro e único dia com vc!!b To malhando as 6hs da madruga....inguem merece...ou melhor eu mereço!!!kkkk
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ahhh vc nem me falou ne cabeca, mas pra mim foi unico mesmooo!!!
Excluir