Começo com esse título porque é assim que me sinto nessa semana. Como diz Sandrinha, tô ABUSADA (enjoada) de tudo e de muita gente...coisa feia uma pessoa cristã falar né? Imagina se Jesus ficasse abusado de mim, eu estaria lascada.
Eu tenho tanta coisa pra escrever, tanta e me falta a mesma quantidade em vontade...quem sabe eu acorde nessa semana e pule pro teclado e tcharãm, escreva tudo que está na minha caxola, mas agora, não vai rolar mesmo.
Depois de 6 meses com 65 kg, estou com 62kg. Sem academia, só na cardio faxina mesmo e resolvendo um pepino de cada vez.
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| foto de comida |
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| mais foto de comida ( salgado maromba) |
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| pão integral |
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| penúltimo dia feliz de AEJ |
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| comida de novo |
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| fruta , que não deixa de ser comida |
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| comida mais uma vez |
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| minhas lindinhas...a Vivi deve ir embora essa semana |
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| mais comida |
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| acaba com comida, de novo |
Que bom que depois de 06 meses vc não retomou velhos hábitos e continuou emagrecer =)
ResponderExcluirUm beijo
Ca
È a velha e boa lei da compensação...se exagerou em um dia, bora segurar a boca no outro. !
ExcluirBijosss
Olá Janaina... sabe que eu li a imagem do seu blog e fiz como ta escrito "respira fundo" kkkkk respirei fundo kkk e depois eu ri.. me comuniquei com seu blog sem ao menos ele saber disso.. kkkk
ResponderExcluirEntão... em 6 meses eu engordei 5kg, achava que nao era possivel eu passar por isso... pq tinha engordado 2kg e achava que ia compensar depois.. e isso nao aconteceu.. tem 1 mes mais ou menos q to segurando a onda... mas ta dificil demais...
beijos vamos seguindo firme.. vou cont te acompanhando..
Cristiane, todo dia eu tento. Não posso me conformar que minha cabeça controla tanto assim o meu estômago de uma maneira ruim!
ExcluirEspero que você consiga em 2015 pequenas mudanças que irão mudar toda sua vida! Não desista...
Janaaaaaa.. ó eu aqui de novo!! Feliz de receber sua visitinha.... e vim aqui e dou de cara com um texto que já li e que já comentei e que comento de novo... rs...
ResponderExcluirSabe... 7 porções são suficientes, mas por isso não coloquei a essencia de baunilha pq eu sabia que se colocasse ficaria irrestível kkkk
Continua dificil.. mas hoje eu DECIDI fazer mais por mim mesma... e RESISTIR de verdade.. sem desculpas!!
Beijos.. e volta viu?!
volta<3
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