quinta-feira, 7 de junho de 2012

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A cada dia mais me amo, e amo o que estou fazendo com meu corpo!


E graças ao desafio da Dany Castro - Queria ser Betty Boop, tô seguindo uma dieta de perda de gordura (Definição Muscular) então o resultado apareceu:

Depois de um mês com 60kg hoje pesei e deu 59,400kg mas deixei pra lá pq era dia de filminho com a família e sabia que faria meu off.
A dieta que estamos seguindo no desafio foi prescrita por uma nutricionista - Janete Neves de São Paulo e é beeeeem restrita! Zero carbo das 18hs às 12hs do dia seguinte. PAULERA!!!

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