domingo, 5 de agosto de 2012

Gosto muito

Uma dica infalível é canela no café puro ou no café com leite. Gente tô gostando muito!
Outra dica bacana que me ajudou muito (quando eu estava na outra dieta com mais carbo) era o Rap 10. O troço prático! Você pode recheá-lo com qualquer coisa, qualquer coisa mesmo! Até alface eu aprendi a colocar (né Sandrinha?) e pra quem trabalha fora ou em casa e vive com um tempo limitado, vale muito a pena ter esse curinga na geladeira. Pra quem não conhece, eis aqui o dito:
Agora, lembre-se de duas coisas:
Só pode comer um desse por dia, pq não deixa de ser carboidrato, mesmo sendo light.
E precisa ser da embalagem azul porque tem valores nutricionais compatíveis com quem está de dieta.

Aqui no Rio de Janeiro ele custa R$4,60
Sorte por ai, pq por aqui eu tô seguindo firme!

8 comentários:

  1. Oi flor,
    eu adoro canela, no mingau na banana hummmmmmmmmmm que delícia né
    O rap 10 aqui é em torno de 2,90
    comprei uma vez só e não gostei pq achei uma borracha kkkkk
    Mas estou pensando em comprar novamente para quando quiser comer pizza
    Ao invés de usar a massa brotinho usar a massa do rap10 que é bem mais fininha e menos calórica né
    bju

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  2. Com certeza! Ele me lembra muito pão árabe e uma ótima pedida pra minipizzas!

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  3. Canela é tudo de bom! Eu uso no whey, na caseína, na batata doce kkkkkkk (juro, fica bom!). Amo canela.
    O Rapid eu não curti muito, achei meio borrachudo como a Roh escreveu rs. Mas acho que eu não soube fazer direito. Deve ter um "ponto" em que ele fica crocante mas não queima né?

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    1. achoque ele não fica crocante não, acho que ele fica mais molinho como o pão mesmo! Mas vc pode pegar um cortar ao meio e passar na frigideira num fio de azeite e fazer um antepasto saudável e comer como acompanhamento! Que tu acha?

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    2. Acho que fica bom sim!
      Deve ficar gostoso fazer uma torradinha no forno (com cuidado pra não queimar, claro) e usar como base de patês.
      Nham, nham.
      O problema é que meu nutri só tem maldade no coração e aniquilou os carbos da dieta.
      Bjos!!

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    3. kkkkkkkkkkkkkkkkk maldade nada esse sabe das coisas!

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  4. Oi vim retribuir a visitinha. Boa dica do Rap amiga...vou procurar. bjs

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    1. Fala Ju! Sentiu que a galera não se apaixonou pelo rap 10 não né? vamos inventar novas formas pra ver se o troço desce! heheheheheh

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Sou do jeito que você me vê.

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